健康・病気

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イベント・行事

子どもに大人気!鯉のぼりをおしゃれに手作りする方法とは?

5月5日はこどもの日。男の子の健やかな成長を祝う伝統が受け継がれてきました。今や大きな鯉のぼりの姿を見ることは珍しくなってきましたが、運よく見かけるとほほえましく感じます。青空で元気に泳いでいる姿を見かけると「あ、男の子いるんだな」と、ほっ...
イベント・行事

今さら人に聞けない!こどもの日の由来とは?小学生でもわかる簡単解説!

5月5日はこどもの日男女全てのこどもが主役のお祝いです。昭和23年に始まった国民の祝日であり「子供の人格を重んじ、子供の幸福をはかるとともに、母に感謝する」目的で制定されました。昔からの端午の節句のイメージが強く男の子の健やかな成長を願う行...
健康・病気

簡単で大量消費も可能!米ぬかレシピの人気トップ10を紹介!

米ぬかを使うことで、実はとってもヘルシーでしかも美味しいお菓子が作れるんですよ!作り方も意外と簡単だし、米ぬかの大量消費におすすめ!ということで今回は、米ぬかを使った、人気のお菓子レシピトップ10を紹介します!米ぬかレシピの定番!簡単で手間...
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健康・病気

冷え性が辛いあなたに!白菜と鶏肉を使ったぽかぽかスープレシピ2品

冷え性が辛いのでしたら、白菜と鶏肉を使った、温かいスープを作ってみてはいかがでしょうか?栄養もしっかり摂れるし、何より体もポカポカになるので、とってもおすすめなんですよ!ということで今回は、冷え性が辛くてお困りのあなたのために、白菜と鶏肉を...
健康・病気

夏バテ対策に効果的!お勧めの食べ物と火を使わない簡単な調理法!

夏バテ対策には、どんな食べ物を食べると良いんでしょうか?やっぱり肉や野菜をたくさん摂るべきなのか、イマイチよく分かりませんよね…。そこで今回は、夏バテ対策におすすめの食べ物や、野菜を夏場でも、日持ちさせることが出来る調理法を紹介します!夏バ...
健康・病気

美味しい上に栄養満点⁉︎かぶの味噌汁に合う具材人気ランキング!

かぶの味噌汁には、どんな具材が人気なんでしょうか?味噌汁の具材のメインがかぶだとすると、やっぱり同じ野菜系が合いそうな気もしますよね。でも実際のところ、人気の具材は何なのでしょう?そこで今回は、かぶの味噌汁に合うおすすめの具材をご紹介します...
伝統・風習

日本人の常識!?年越しそばを食べるタイミングとその理由とは?

年越しそばを食べるタイミングっていつなんでしょうか?そもそも年越しそばを大晦日に食べる理由って何かも、良く分かりませんよね。また、年越しそばといえば海老の天ぷらがのっているのが定番ですが、それにも何か意味があるのでしょうか?そこで今回は、年...
イベント・行事

意外と知らない!?桃の節句の本当の由来とお祝いの食事の意味

桃の節句って、なぜひな祭りと呼ばれているんでしょうか?そして桃の節句のお祝いには、ちらし寿司や、ハマグリのお吸い物などの食事を食べるのが定番ですよね。それは一体なぜなのでしょう?今回は意外と知られていない、桃の節句の由来や、桃の節句で食べる...
健康・病気

白熱!夏の冷房VSドライ!どっちが安いのか徹底検証!

夏場はエアコンを冷房とドライ、どっちにした方が安いのでしょうか?出来れば少しでも消費電力が少なく、電気代が安くなる方でエアコンを使っていきたいですよね。今回はそんな、エアコンは冷房とドライ、どっちが安いのかを徹底解説!節電したいのでしたら、...
健康・病気

いつの間にか手遅れに!?睡眠時間が短いと高まる健康リスクとは?

睡眠時間が短いとやっぱり健康に悪いのでしょうか?でも眠り過ぎも体に良くないと聞きますよね。実際のところ、一体どうなんでしょうか?そこで今回は、睡眠時間が短いことで引き起こされる、健康へのリスクと、反対に睡眠時間が長いと健康に起こる影響、そし...
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