健康・病気最近臭ってない？気になる体臭を改善する生活習慣！男性編
男性の体臭を改善するには 一体どうしたらいいんでしょうか？ 制汗剤を使っても、 やっぱり臭いが気になる場合もありますよね。 クサい！と周囲の人から思われてしまわないためにも、 体臭を改善することが大事！ そこで今回は、意外と知られていない、...
健康・病気
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健康・病気今こそ知りたい！炭水化物抜きダイエットの効果を徹底検証！
炭水化物抜きダイエットって本当に効果があるのでしょうか？ でもヘタに炭水化物抜きダイエットをして、 失敗しては意味が全くありませんよね。 上手にしないとリバウンドや、体調を崩す 可能性が出てくることも！ ということで今回は、炭水化物抜きダイ...
健康・病気冷え性改善のキーワードは「汗」!?ホットヨガから学ぶ冷えの原因！
厄介な冷え性を改善するには、 ホットヨガで汗を流すことが効果的とされています！ 女性の場合、特に冷え性って本当につらいですよね…。 でもそんな冷え性も、ホットヨガやストレッチをして、 血行を良くすることで、しっかりと改善することが 出来るん...
イベント・行事こんなに深い理由が!?かぼちゃとゆず湯が冬至の定番になった由来
冬至にかぼちゃを食べたり、ゆず湯に入るのには、 一体どんな由来や意味があるのでしょうか？ 確かに冬至にはかぼちゃを食べ、 ゆず湯に浸かるのが定番ですよね。 でもその理由がよく分かりません…。 今回はそんな、冬至にかぼちゃを食べる由来と意味、...
スポーツ衝撃！プールは泳ぐだけで痩せる究極のダイエット法！？
プールで泳ぐことは、実はすごく効率的に痩せる、 とっておきのダイエット法なんですよ！ 今までダイエットをしても続かなかったり、 効果が出なかったりしているのでしたら、 ぜひプールダイエットをして、 泳いで痩せるようにしていきましょう。 とい...
イベント・行事知っていれば鼻が高い！？端午の節句の食べ物には意味がある！
端午の節句には、なぜちまきを食べるのでしょうか？ 確かにちまきって、端午の節句の定番の食べ物ですよね。 でも地域によっては柏餅を食べる場合もあります。 そこで今回は、端午の節句にちまきや、 柏餅を食べる意味などを解説していきます！ ぜひ由来...
健康・病気インフルエンザで学級閉鎖！そんな時どう過ごせば良いのか：自宅では？習い事は？
冬場は必ずどこかの学校で起きる学級閉鎖。その基準などは別記事にまとめましたが、今回はその最中のことがテーマです。 学級閉鎖になってもお出掛けして良いの？習い事に行かせても良いの？ そんな悩めるママさん達の参考になれば嬉しいです。
健康・病気ダニが原因で死亡? その布団放っておくと危険かも!
くしゃみや鼻水、咳が続いている…これって何かのアレルギー？それとも風邪?花粉?と思っているあなた、それはもしかしたら「ダニ」が原因かもしれません。 「ダニ」の存在を知らない人はまずいないと思いますが、皆さんはダニの本当の怖さを知っていますか...