健康・病気

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最近臭ってない?気になる体臭を改善する生活習慣!男性編

男性の体臭を改善するには一体どうしたらいいんでしょうか?制汗剤を使っても、やっぱり臭いが気になる場合もありますよね。クサい!と周囲の人から思われてしまわないためにも、体臭を改善することが大事!そこで今回は、意外と知られていない、とっても効果...
健康・病気

今こそ知りたい!炭水化物抜きダイエットの効果を徹底検証!

炭水化物抜きダイエットって本当に効果があるのでしょうか?でもヘタに炭水化物抜きダイエットをして、失敗しては意味が全くありませんよね。上手にしないとリバウンドや、体調を崩す可能性が出てくることも!ということで今回は、炭水化物抜きダイエットの効...
健康・病気

冷え性改善のキーワードは「汗」!?ホットヨガから学ぶ冷えの原因!

厄介な冷え性を改善するには、ホットヨガで汗を流すことが効果的とされています!女性の場合、特に冷え性って本当につらいですよね…。でもそんな冷え性も、ホットヨガやストレッチをして、血行を良くすることで、しっかりと改善することが出来るんですよ!そ...
イベント・行事

こんなに深い理由が!?かぼちゃとゆず湯が冬至の定番になった由来

冬至にかぼちゃを食べたり、ゆず湯に入るのには、一体どんな由来や意味があるのでしょうか?確かに冬至にはかぼちゃを食べ、ゆず湯に浸かるのが定番ですよね。でもその理由がよく分かりません…。今回はそんな、冬至にかぼちゃを食べる由来と意味、そしてゆず...
スポーツ

衝撃!プールは泳ぐだけで痩せる究極のダイエット法!?

プールで泳ぐことは、実はすごく効率的に痩せる、とっておきのダイエット法なんですよ!今までダイエットをしても続かなかったり、効果が出なかったりしているのでしたら、ぜひプールダイエットをして、泳いで痩せるようにしていきましょう。ということで今回...
イベント・行事

知っていれば鼻が高い!?端午の節句の食べ物には意味がある!

端午の節句には、なぜちまきを食べるのでしょうか?確かにちまきって、端午の節句の定番の食べ物ですよね。でも地域によっては柏餅を食べる場合もあります。そこで今回は、端午の節句にちまきや、柏餅を食べる意味などを解説していきます!ぜひ由来を知って、...
健康・病気

インフルエンザで学級閉鎖!そんな時どう過ごせば良いのか:自宅では?習い事は?

冬場は必ずどこかの学校で起きる学級閉鎖。その基準などは別記事にまとめましたが、今回はその最中のことがテーマです。学級閉鎖になってもお出掛けして良いの?習い事に行かせても良いの?そんな悩めるママさん達の参考になれば嬉しいです。
健康・病気

ダニが原因で死亡? その布団放っておくと危険かも!

くしゃみや鼻水、咳が続いている…これって何かのアレルギー?それとも風邪?花粉?と思っているあなた、それはもしかしたら「ダニ」が原因かもしれません。「ダニ」の存在を知らない人はまずいないと思いますが、皆さんはダニの本当の怖さを知っていますか?...
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