健康・病気温泉のお湯に色が付いている理由とは？意外と知らない豆知識！
寒くなると温泉が恋しくなりますが、 そういえば温泉って入浴剤も入れてないのに 色がついていますよね。 あれってどうしてなのでしょうか。 調べてみたところ 「温泉の成分が空気と反応して 色がついているように見える」とのことです。 つまり、色が...
健康・病気
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健康・病気寝かしつけは何歳まで？どうしたらうちの子どもは寝てくれるの？
子どもが小さいと１人で寝られないので 一緒に横になって寝かしつけをしますよね。 でもこれって何歳になったらやめていいか 知っていますか？ 実は寝かしつけって子どもが 寝られるようになるまで続けた方が良いんです。 早い子だと２・３歳ごろから１...
健康・病気意外と冷える!?ダイニングこたつでも足元が寒いときの対策とは？
ダイニングこたつが人気になっています。 一人用なら仕事や勉強のデスクとして使えますし、 家族でなら食卓テーブルとして使えます。 食事や仕事中でも温まれて便利ですね。 しかし、ダイニングこたつには 一つ問題があります。 それは、足元が寒くなり...
健康・病気【危険】魚の骨が喉に刺さっても放置すれば溶ける説は間違いだった!?
お魚を食べていると、 骨が「チクッ」と喉に 刺さってしまうハプニングを 経験したことって誰もがあると思います。 あなたは、 『もし刺さっても勝手に溶けるから 放置しても平気』と 思っていませんか？ 実はこれ、大間違いなんです！ サンマやアジ...
健康・病気大ブームの予感⁉代替肉が食べられる日本の外食チェーン店は？
最近、代替肉へ世界中の注目が 集まっています。 代替肉とは、 その名の通り動物の肉を使わないで、 主に大豆などの植物で作った 「お肉の代わりになるもの」です。 もちろん日本でも、 環境問題や健康志向などの 意識向上から代替肉が ブームの予感...
健康・病気【注意】食中毒リスクが上がる⁉食材の中で洗ってはいけないものは？
料理をしていたら 『食材を洗う』シーンって よくありますよね。 表面の汚れが洗い流せて 清潔な気がしますし。 しかし！ 実は食材の中には『洗う』ことにより 食中毒リスクを上げてしまうものが あることをご存じですか？ ズバリ！ それは『生肉』...
健康・病気手が止まらない！スナック菓子を食べたくなる時身体はどんな状態？
口にするとつい手が止まらずに 完食してしまうのが スナック菓子の魅力! でも実は、スナック菓子を 食べたいという欲求は 身体の状態を教えてくれているサインだと いうことを知っていましたか? ・甘いスナック菓子は、 脳が疲れている時 ・辛い...
ビジネス【必見】そのお菓子待った！仕事で疲れた時こそ摂るべき食べ物４選
「今日はめちゃくちゃ疲れた～！」なんて、 なりたくもないのに全身の倦怠感とお友達に なってしまう日もあるのが“お仕事” というもの…。 そんな時は無性にあま～いお菓子や ジュースが欲しくなりますよね？ でも、ちょっと待ってください！ 疲れた...
健康・病気インフルエンザで学級閉鎖ってどういう基準？誰が何日間と決めるの？
この時期、怖いのがインフルエンザ。毎年流行し、特に患者数が多い年などでは「学級閉鎖」という言葉をよく見聞きします。 ですが、同じ校内であっても閉鎖される学級と、通常通りの学級に分かれていたり、そもそも何を基準に決められているのか、案外知らな...
健康・病気家トレで目指せ美ボディ！自宅で手軽に出来るおすすめの方法は？
新型コロナウイルスの影響で、 ステイホームは主流となってきましたね。 そんな中、心配なのが運動不足です。 不要な外出は控え、仕事も在宅ワークで 外へ出るのは日用品の買い物くらい・・・ なんて人も多いのではないでしょうか。 かくいうわたしもそ...