食べ物・料理ハマる人続出!?冷凍うどんの魅力とは？絶品アレンジレシピも紹介！
どの家庭の冷蔵庫にも必ずある、と言っていいほど定番の冷凍うどん。今回はそんな定番の冷凍の魅力について紹介していきます。冷凍うどんの魅力とはズバリ！①とにかく安く、手軽に食べられる②アレンジが豊富この２つが冷凍うどんの魅力です。それぞれ詳しく...
食べ物・料理
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健康・病気栄養価がなんと3倍⁉キウイを皮ごと食べる時の洗い方とは？
キウイと言えば、あのゼスプリのCM!「キウイキウイキウイを食べよ～♪」の音楽が印象的ですよね。キウイはとっても栄養価が高いことで知られている果物ですが、実は皮ごと食べた方が栄養価も高いし、甘く美味しく食べられちゃうんですよ～「でも、キウイの...
食べ物・料理台湾スイーツと言えば豆花！気になるそのカロリーは？
台湾ブームが再来し、注目され始めた「豆花(トウファ)」。ほんのり甘くてヘルシーなデザートとしても有名ですよね!私は、食べに行くだけでは足らず自宅でも作ってしまうくらい豆花が大好きです!よく豆花は美容やダイエットにも良いなんて言われていますが...
健康・病気今大人気！栄養満点のバナナジュースを家で簡単に作る方法とは？
タピオカドリンクに次ぐ飲み物として注目を集めているのが“バナナジュース”。提供するカフェや専門店も一気に増えましたよね～！ご存じの通りバナナは、魅力的な栄養素がたっぷり含まれてるスペシャルフルーツです。しかも価格もお手頃で調理もしやすい！も...
美容含有量がレモン以上!?野菜の中でビタミンが多くシミに良い食材とは？
紫外線を浴びると、様々な肌トラブルを引き起こします。日焼けやシミ、シワなどは有名な話です。そのトラブルを抑える有効な栄養素がズバリ『ビタミンC』なのです！そこで注目してほしい野菜が…ゴーヤ！驚きなのは、ゴーヤのビタミンC含有量！なんと100...
食べ物・料理お味噌汁の新定番!?意外な具材なのに美味しいレシピTOP3を紹介！
日本の家庭料理で欠かせない存在のお味噌汁。代表的な具材は、豆腐、わかめ、大根、ねぎなどコンビニのレトルト味噌汁でも売られている物が多いですよね？たまにはありきたりな具材ではなく意外や意外な具材を使ってお味噌汁を味わってみませんか？そこで私が...
食べ物・料理【完全版】レトルト食品の保存方法と開封後の保存期間とは？
お湯で温めたりレンジですぐに食べられるレトルト食品！今はカレーだけではなく、どんぶりやハンバーグなどさまざまなものがあります。しかし、レトルト食品を全部食べきれず、あまってしまった…という経験はありませんか？そんな悩みを解決してくれるおすす...
旅行渋滞時でも安心！子供の緊急事態に役立つ3つのグッズとは？
車でのお出かけ！！子供たちの楽しみも伝わってくる中で親の心配事と言えば…渋滞に巻き込まれないか？！ですよね？渋滞を避けることよりも「携帯用トイレ」「食べ物・飲み物」「グッズは新しいもの」で渋滞に勝ちましょう！！ママの8割は経験済み⁉渋滞時の...
季節松茸はなぜ高い？栽培出来ないの？子どもでも分かる簡単解説！
食材の買い出しをしていると、ふと目に入るマツタケ。でも高すぎて買うのは躊躇してしまいますよね。「なんでマツタケってあんなに高いんだろう…」こう思った事ありませんか？あの価格の高さの原因はズバリ、「人口栽培ができないこと」にあります。以下では...
食べ物・料理知らずに食べてない？サンマの漁獲量日本一はあの都道府県だった！
秋になると食卓に並ぶ、代表的な食材の一つがサンマです。脂が乗って美味しく、お値段もそれなり。そんなサンマですが、ここ数年、他の魚と比べても明らかに値段が高くなってきました。その理由ですが、サンマの水揚げ量が極端に減ってきているようです。１９...