ショッピングスニーカーの正しい交換時期は？最低限知っておくべき4つのポイント
スニーカーは、スポーツやお出かけ、 仕事など履く機会が多い靴のひとつです。 新品のスニーカーはピカピカで 恰好がいいのですが、年月が経つと ボロボロになってきますよね。 古くなったスニーカーは見た目も汚く、 それだけで貧相なイメージに なっ...
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ショッピングサコッシュに入れるものは？3つのシーン別おすすめアイテムを紹介
あなたはサコッシュというカバンを 持っていますか？ サコッシュは肩にかける小さなサイズの カバンで、最近人気を集めています。 元々は自転車のロードレーサーが、 レース中に補給する食べ物をサコッシュに 入れて使っていました。 そのため、サコッ...
スポーツパラリンピック参加選手の障害の種類とは？とても魅力的な競技も紹介
4年に一度、オリンピックと共に開催される パラリンピック。 パラリンピックは障害者を対象にした 国際スポーツ競技大会で、 世界中の数多くの選手が活躍しています。 あなたはパラリンピックについて どれくらい知っていますか？ 現在はオリンピック...
スポーツ全身運動に最適！大人はどこで縄跳びする!?跳ぶ場所におすすめ6選
縄跳びは、全身運動に最適です。 難しい動作もないので、 運動スキルを問わずにできますよね。 何か有酸素運動を始めたいと 思っている人にはおすすめです。 しかし、縄跳びには一つ問題があります。 それは、跳ぶ場所です。 子供の場合は 学校の校庭...
ショッピング今さら聞けない?!ゴアテックスの意味とは？特徴や使い方を徹底解説！
ゴアテックスという言葉を聞いたことが ありますか？ スポーツ用品店へ行くと、ゴアテックスと いうタグが付いた商品を見かけます。 ゴアテックスとは、アメリカの会社が 開発した素材の商標名です。 アウターや靴などに使われています。 ゴアテックス...
ショッピング【必見】ランニングシューズの上手な洗濯方法は？守るべき3つのコツ
ジョギングする時に使う ランニングシューズ。 使い続けると汗による臭いや汚れが 発生します。 ランニングシューズは クリーニング屋で洗えますが、 高額なんですよね。 ランニングシューズの価格より高いことも… ランニングシューズを洗うと 「生...
スポーツ六甲山スノーパークへは車が便利！アクセスから駐車場まで徹底解説！
毎年冬になると、 スキーやスノーボードを楽しむ人で ゲレンデはいっぱいになります。 そんなゲレンデの1つである 『六甲山スノーパーク』を訪れる人の 多くは、自家用車で訪れます。 そんな来場者のために、 六甲山スノーパークには 大きな駐車場が...
スポーツ西日本では但馬空港が唯一の場所!?スカイダイビング体験のすすめ
楽しそうだけどなかなか行動に 移すことが難しいスカイダイビング。 そんなスカイダイビングを空港で できることを、あなたはご存知でしょうか？ 実は西日本で唯一、スカイダイビングの 体験ができるところがあるのです。 それが、但馬空港です。 但馬...
スポーツ衝撃！プールは泳ぐだけで痩せる究極のダイエット法！？
プールで泳ぐことは、実はすごく効率的に痩せる、 とっておきのダイエット法なんですよ！ 今までダイエットをしても続かなかったり、 効果が出なかったりしているのでしたら、 ぜひプールダイエットをして、 泳いで痩せるようにしていきましょう。 とい...