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お風呂って、ほっとひと息。
気持ちいいですよね。
私もお風呂は大好きです。
あなたはお風呂で
何をして過ごしてますか?
からだをキレイにして、
湯船につかって
終わりでしょうか?
でもお風呂は、
リラックスするだけじゃなくて
ひみつの女子力アップの時間です♪
ココロも身体もリラックスして、
さらにこっそり女子力もアップして、
キラキラした毎日を過ごしてみませんか?
では、お風呂でひみつの女子力アップの
方法を見ていきましょう!
目次
ここで差がつく!お風呂で女子力をUPさせる3つの方法とは?
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お気に入りの歌を歌って美声になろう
お風呂では、声がまるでエコーがかかったように響いて
歌が上手に聞こえる感じしませんか?
私もついつい歌ってしまいます。
声が響いて楽しくなっちゃうから。
お気に入りの歌を歌っても良いですし、
アップテンポの元気になれる歌でも
良いですね!
たまにはじっくりスローバラードも
いい感じです。
アーティスト気分で、
魅力的な声で女子力アップ!
歌うことで、ストレス解消も
できちゃいますよね!
ただし、声のトーンには
注意が必要かもです。
スクラブで、ツルツル美肌
スクラブとは細い粒子の研磨剤が入ったアイテムです。
肌の表面の古い角質を落とし、
肌を柔らかくする効果があるそうです。
こうすることで、
化粧水などが肌に吸収されやすくなり
美肌効果が高まるのだそうです。
スクラブを使う時は、
ゴシゴシすると肌を痛めるので
優しく肌をなでる感じでOK!
スクラブ後の肌は、
ナイーブになるので、
保湿クリームなどを使って
アフターケアも忘れずに♪
肌の様子を見て週1回くらい
行うのをおすすめします!
ちょっと肌がゴワつくかなぁと思う時
私もやっています。
これでキレイになるぞ!って♪
髪のケアで、ツヤツヤ美髪
ツヤのある美しい髪も女子力に欠かせませんよね。
普段は、シャンプーとリンスでも
十分ですが、トリートメントで、
髪の内側からキレイになりましょう!
トリートメントをする前に、
シャンプーは髪に残らないよう、
きっちりと流しましょう。
時間をかけて丁寧に。
髪の余分な水分を、手のひらを使い
余分な水気を切ります。
水気が多いと、
トリートメントが流れてしまいます。
トリートメントを手に取り、
髪全体になじませます。
この時、地肌にトリートメントが
つかないように注意!
毛穴のつまりの原因に
なってしまうからです。
髪全体にトリートメントをなじませたら
今度はクシを使って、
髪の毛1本1本にトリートメントを
しみ込ませていきましょうね!
このまま放置でも、
充分髪に浸透しますが、
ホットタオルを使う方が
より効果的ですよ!
お風呂のちょうど良い温度よりも、
少し高めの40℃〜45℃位のお湯で
タオルを温め絞ったもので
ホットタオルは簡単にできます。
髪をホットタオルで包んだら、
トリートメント剤のパッケージに
書いてある放置時間を
守りましょうね。
トリートメントを流す時は、
ヌルッとした感じがなくなり、
しっとりしてる!という感じが
残るくらいで良いですね!
トリートメントも週1回くらいが
おすすめです♪
こっそり女子力アップをしたら
次はゆったり
リラックスしましょう!
さらに女子力アップとリラックスに
おすすめのグッズをご紹介します。
【厳選】お風呂でリラックスしながら女子力をUPする3つのグッズ
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防水仕様のスピーカーや、
ジッパー付きの袋にスマホを入れて
お風呂に持っていけば、
さらに楽しめそうですね。
歌を歌わなくても、
自分の好きな音楽を聞いて
リラックスタイム♪
お風呂でリラックスする時は
雰囲気も大事ですよね!
いい香りのするアロマキャンドルは、
雰囲気作りにとってもおすすめです!
泡の出る入浴剤もおすすめ。
フワフワの泡にかこまれて、
気分は映画女優♪
子供の頃にもどって、
シャボン玉遊びも楽しそう♪
いろいろな香りや、
美肌効果のあるもの
様々な種類の入浴剤があります。
あなたのお気に入りの香りで、
リラックス&女子力アップ♪
まとめ
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お風呂タイムは楽しく過ごしたいもの。
ゆっくりリラックス&女子力アップで
次の日も元気に過ごしましょうね!