仕事で疲れたり、家事で疲れたあとのお風呂って、ほっとひと息。
気持ちいいですよね。
私もお風呂は大好きです。
あなたはお風呂で
何をして過ごしてますか？
からだをキレイにして、
湯船につかって
終わりでしょうか？
でもお風呂は、
リラックスするだけじゃなくて
ひみつの女子力アップの時間です♪
ココロも身体もリラックスして、
さらにこっそり女子力もアップして、
キラキラした毎日を過ごしてみませんか？
では、お風呂でひみつの女子力アップの
方法を見ていきましょう！
目次
ここで差がつく！お風呂で女子力をUPさせる3つの方法とは？
お気に入りの歌を歌って美声になろう
お風呂では、声がまるでエコーがかかったように響いて
歌が上手に聞こえる感じしませんか？
私もついつい歌ってしまいます。
声が響いて楽しくなっちゃうから。
お気に入りの歌を歌っても良いですし、
アップテンポの元気になれる歌でも
良いですね！
たまにはじっくりスローバラードも
いい感じです。
アーティスト気分で、
魅力的な声で女子力アップ！
歌うことで、ストレス解消も
できちゃいますよね！
ただし、声のトーンには
注意が必要かもです。
スクラブで、ツルツル美肌
スクラブとは細い粒子の研磨剤が入ったアイテムです。
肌の表面の古い角質を落とし、
肌を柔らかくする効果があるそうです。
こうすることで、
化粧水などが肌に吸収されやすくなり
美肌効果が高まるのだそうです。
スクラブを使う時は、
ゴシゴシすると肌を痛めるので
優しく肌をなでる感じでOK！
スクラブ後の肌は、
ナイーブになるので、
保湿クリームなどを使って
アフターケアも忘れずに♪
肌の様子を見て週1回くらい
行うのをおすすめします！
ちょっと肌がゴワつくかなぁと思う時
私もやっています。
これでキレイになるぞ！って♪
髪のケアで、ツヤツヤ美髪
ツヤのある美しい髪も女子力に欠かせませんよね。
普段は、シャンプーとリンスでも
十分ですが、トリートメントで、
髪の内側からキレイになりましょう！
トリートメントをする前に、
シャンプーは髪に残らないよう、
きっちりと流しましょう。
時間をかけて丁寧に。
髪の余分な水分を、手のひらを使い
余分な水気を切ります。
水気が多いと、
トリートメントが流れてしまいます。
トリートメントを手に取り、
髪全体になじませます。
この時、地肌にトリートメントが
つかないように注意！
毛穴のつまりの原因に
なってしまうからです。
髪全体にトリートメントをなじませたら
今度はクシを使って、
髪の毛1本1本にトリートメントを
しみ込ませていきましょうね！
このまま放置でも、
充分髪に浸透しますが、
ホットタオルを使う方が
より効果的ですよ！
お風呂のちょうど良い温度よりも、
少し高めの40℃〜45℃位のお湯で
タオルを温め絞ったもので
ホットタオルは簡単にできます。
髪をホットタオルで包んだら、
トリートメント剤のパッケージに
書いてある放置時間を
守りましょうね。
トリートメントを流す時は、
ヌルッとした感じがなくなり、
しっとりしてる！という感じが
残るくらいで良いですね！
トリートメントも週1回くらいが
おすすめです♪
こっそり女子力アップをしたら
次はゆったり
リラックスしましょう！
さらに女子力アップとリラックスに
おすすめのグッズをご紹介します。
【厳選】お風呂でリラックスしながら女子力をUPする3つのグッズ
お風呂で歌を楽しむなら防水仕様のスピーカーや、
ジッパー付きの袋にスマホを入れて
お風呂に持っていけば、
さらに楽しめそうですね。
歌を歌わなくても、
自分の好きな音楽を聞いて
リラックスタイム♪
お風呂でリラックスする時は
雰囲気も大事ですよね！
いい香りのするアロマキャンドルは、
雰囲気作りにとってもおすすめです！
泡の出る入浴剤もおすすめ。
フワフワの泡にかこまれて、
気分は映画女優♪
子供の頃にもどって、
シャボン玉遊びも楽しそう♪
いろいろな香りや、
美肌効果のあるもの
様々な種類の入浴剤があります。
あなたのお気に入りの香りで、
リラックス&女子力アップ♪
まとめ
いかがでしたか？お風呂タイムは楽しく過ごしたいもの。
ゆっくりリラックス&女子力アップで
次の日も元気に過ごしましょうね！
